Сравнить продукты Минестроне и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +8400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3650% |
| Содержит больше КалийКалий | +800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4926.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2252.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1416.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1495.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5360.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4800% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +733.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +664.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +156.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +273.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.152mg | 8.3mg | 354% |
| Железо | 0.38mg | 19.1mg | 234% |
| Клетчатка | 0.4g | 53.2g | 211% |
| Витамин E | 25.24mg | 168% | |
| Медь | 0.051mg | 1.2mg | 128% |
| Витамин K | 99.8µg | 83% | |
| Селен | 40.3µg | 73% | |
| Магний | 3mg | 255mg | 60% |
| Кальций | 14mg | 525mg | 51% |
| Фосфор | 23mg | 367mg | 49% |
| Цинк | 0.31mg | 4.7mg | 40% |
| Калий | 130mg | 1170mg | 31% |
| Белки | 1.77g | 14.29g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 8.782g | 21% |
| Жиры | 1.04g | 14.01g | 20% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 1.07mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 3.26mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 3.056g | 17% |
| Углеводы | 4.66g | 55.83g | 17% |
| Калорийность | 34kcal | 325kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.2mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.176mg | 13% |
| Холин | 64.2mg | 12% | |
| Витамин B9 | 15µg | 56µg | 10% |
| Натрий | 254mg | 52mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 1.648g | 6% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.105mg | 5% |
| Витамин A | 49µg | 1µg | 5% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 2.63g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 2.76g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.35mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.63mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.29mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +937.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +707.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1247.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1098.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +489.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2928.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +564.3% |
