Сравнить продукты Минестроне и Сморчок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +216.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3105.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1125.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +554.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +743.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +286.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +213.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1038.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +476% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +231.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.38mg | 12.18mg | 148% |
| Медь | 0.051mg | 0.625mg | 64% |
| Витамин D | 5.1µg | 26% | |
| Витамин D | 206IU | 26% | |
| Фосфор | 23mg | 194mg | 24% |
| Марганец | 0.152mg | 0.587mg | 19% |
| Цинк | 0.31mg | 2.03mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.205mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 2.252mg | 12% |
| Клетчатка | 0.4g | 2.8g | 10% |
| Натрий | 254mg | 21mg | 10% |
| Калий | 130mg | 411mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.136mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.44mg | 6% |
| Витамин A | 49µg | 0µg | 5% |
| Магний | 3mg | 19mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.069mg | 4% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Кальций | 14mg | 43mg | 3% |
| Белки | 1.77g | 3.12g | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 9µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 0.065g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.052g | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 1% | |
| Жиры | 1.04g | 0.57g | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 31kcal | 0% |
| Углеводы | 4.66g | 5.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 2.3g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0% | |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.433g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.12 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
89.61 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +76.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~5.1g
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +457.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.433g
