Сравнить продукты Минестроне и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +121.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +463.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +115.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +352.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +403.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +963.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +722.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +377% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 1.04g | 18.9g | 27% |
| Марганец | 0.152mg | 0.765mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 10.531g | 26% |
| Железо | 0.38mg | 2.14mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 4.751g | 21% |
| Калорийность | 34kcal | 424kcal | 20% |
| Углеводы | 4.66g | 59.1g | 18% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.234mg | 18% |
| Селен | 9.1µg | 17% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 2.592g | 14% |
| Фосфор | 23mg | 104mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.148mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 1.865mg | 9% |
| Холестерин | 1mg | 24mg | 8% |
| Клетчатка | 0.4g | 2.5g | 8% |
| Белки | 1.77g | 5.4g | 7% |
| Медь | 0.051mg | 0.11mg | 7% |
| Магний | 3mg | 28mg | 6% |
| Витамин A | 49µg | 4µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.372mg | 5% |
| Витамин B9 | 15µg | 35µg | 5% |
| Цинк | 0.31mg | 0.64mg | 3% |
| Натрий | 254mg | 294mg | 2% |
| Кальций | 14mg | 31mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Калий | 130mg | 147mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 56.6g | N/A |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.041mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.414mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.278mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.125mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +496.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +205.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1717.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1168.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3531.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +463.5% |
