Сравнить продукты Мисо и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +29.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +81.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +422.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +235.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +253% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +98% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 94mg | 158% |
| Марганец | 0.859mg | 0.256mg | 26% |
| Медь | 0.42mg | 0.231mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.064g | 19% |
| Белки | 12.79g | 3.27g | 19% |
| Цинк | 2.56mg | 0.49mg | 19% |
| Железо | 2.49mg | 1.28mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.066mg | 13% |
| Витамин C | 0mg | 11.7mg | 13% |
| Витамин B9 | 19µg | 68µg | 12% |
| Витамин K | 29.3µg | 14.8µg | 12% |
| Селен | 7µg | 0.2µg | 12% |
| Фосфор | 159mg | 90mg | 10% |
| Жиры | 6.01g | 0.15g | 9% |
| Калорийность | 198kcal | 47kcal | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Холин | 72.2mg | 34.4mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.116mg | 6% |
| Калий | 210mg | 370mg | 5% |
| Углеводы | 25.37g | 10.51g | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 0.036g | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 0.005g | 3% |
| Магний | 48mg | 60mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.072mg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 1.046mg | 1% |
| Кальций | 57mg | 44mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 0.99g | N/A |
| Клетчатка | 5.4g | 5.4g | 0% |
| Витамин A | 4µg | 1µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.338mg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.479mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лейцин | 0.82mg | 0% | |
| Лизин | 0.478mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +291.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3906.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1033.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +97.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22260% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4406.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
