Сравнить продукты Мисо и Лук-батун
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +108.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +216.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +392.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +224.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +527% |
| Содержит больше СеленСелен | +1066.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +158.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +176.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1262.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +560.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 17mg | 161% |
| Витамин K | 29.3µg | 193.4µg | 137% |
| Медь | 0.42mg | 0.07mg | 39% |
| Марганец | 0.859mg | 0.137mg | 31% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Белки | 12.79g | 1.9g | 22% |
| Цинк | 2.56mg | 0.52mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.156g | 18% |
| Железо | 2.49mg | 1.22mg | 16% |
| Фосфор | 159mg | 49mg | 16% |
| Холин | 72.2mg | 5.3mg | 12% |
| Селен | 7µg | 0.6µg | 12% |
| Клетчатка | 5.4g | 2.4g | 12% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.09mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.072mg | 10% |
| Жиры | 6.01g | 0.4g | 9% |
| Калорийность | 198kcal | 34kcal | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Углеводы | 25.37g | 6.5g | 6% |
| Магний | 48mg | 23mg | 6% |
| Кальций | 57mg | 18mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 0.067g | 4% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.169mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 0.056g | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.51mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 16µg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 4.1g | N/A |
| Калий | 210mg | 212mg | 0% |
| Сахар | 6.2g | 2.18g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.155mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 0.081mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 0.113mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 0.095mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +573.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1402.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +290.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1730% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1896.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1748.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
