Сравнить продукты Мисо и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +465.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1066.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7709.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1182.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +107.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1004.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1173.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +368.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5975% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1825% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 812mg | 127% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 17.572g | 75% |
| Кальций | 57mg | 731mg | 67% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 1.54µg | 61% |
| Фосфор | 159mg | 536mg | 54% |
| Медь | 0.42mg | 0.036mg | 43% |
| Марганец | 0.859mg | 0.011mg | 37% |
| Жиры | 6.01g | 27.8g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин A | 4µg | 243µg | 27% |
| Железо | 2.49mg | 0.44mg | 26% |
| Белки | 12.79g | 24.99g | 24% |
| Витамин K | 29.3µg | 2.3µg | 23% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 8.125g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.665g | 15% |
| Селен | 7µg | 14.5µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.389mg | 12% |
| Цинк | 2.56mg | 3.75mg | 11% |
| Холин | 72.2mg | 15.4mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.076mg | 9% |
| Калорийность | 198kcal | 357kcal | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Углеводы | 25.37g | 1.43g | 8% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.037mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 0.082mg | 5% |
| Магний | 48mg | 30mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.24mg | 2% |
| Витамин B9 | 19µg | 16µg | 1% |
| Калий | 210mg | 188mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.281mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 1.43g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 1.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1674.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +95.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +362.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~41.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +333.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +626.7% |
