Сравнить продукты Моллюск и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +124.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +588% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +484.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +466.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +590.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1040% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11398.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +243.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0.86µg | 4085% |
| Селен | 64µg | 11.3µg | 96% |
| Медь | 0.688mg | 0.1mg | 65% |
| Витамин K | 70.2µg | 59% | |
| Триптофан | 0.286mg | 153mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 10.256g | 46% |
| Жиры | 1.95g | 25.87g | 37% |
| Марганец | 1mg | 0.171mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 13.138g | 32% |
| Фосфор | 338mg | 169mg | 24% |
| Белки | 25.55g | 14.03g | 23% |
| Железо | 2.81mg | 1.15mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.378mg | 21% |
| Витамин C | 22.1mg | 3.2mg | 21% |
| Натрий | 1202mg | 756mg | 19% |
| Витамин A | 171µg | 15µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.233mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 5.616mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 2.328g | 12% |
| Калий | 628mg | 270mg | 11% |
| Холестерин | 67mg | 93mg | 9% |
| Холин | 46.4mg | 8% | |
| Калорийность | 148kcal | 301kcal | 8% |
| Цинк | 2.73mg | 2.07mg | 6% |
| Кальций | 92mg | 41mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.193mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.891mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B9 | 29µg | 17µg | 3% |
| Магний | 18mg | 26mg | 2% |
| Углеводы | 5.13g | 2.95g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 1.33g | N/A | |
| Треонин | 1.099mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.513mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +82.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1226.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7538.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +321.7% |
