Сравнить продукты Моллюск и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +736.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +264.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +760% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2677.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +403.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +10533.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +480% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +248.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0.93µg | 4082% |
| Селен | 64µg | 12.7µg | 93% |
| Медь | 0.688mg | 0.08mg | 68% |
| Марганец | 1mg | 0.036mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.523mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 6.839g | 30% |
| Фосфор | 338mg | 139mg | 28% |
| Жиры | 1.95g | 19.87g | 28% |
| Железо | 2.81mg | 0.77mg | 26% |
| Витамин C | 22.1mg | 0mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 9.732g | 24% |
| Белки | 25.55g | 15.3g | 21% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.157mg | 21% |
| Витамин A | 171µg | 0µg | 19% |
| Натрий | 1202mg | 907mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.27mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 2.107g | 10% |
| Калий | 628mg | 281mg | 10% |
| Холин | 54.4mg | 10% | |
| Кальций | 92mg | 11mg | 8% |
| Витамин D | 1.4µg | 7% | |
| Витамин D | 56IU | 7% | |
| Витамин B9 | 29µg | 5µg | 6% |
| Цинк | 2.73mg | 2.03mg | 6% |
| Калорийность | 148kcal | 247kcal | 5% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 3.9mg | 3% |
| Холестерин | 67mg | 59mg | 3% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.72mg | 1% |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Углеводы | 5.13g | 0.73g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 0.73g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.286mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.641mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.663mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 1.168mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 1.204mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.412mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.585mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.737mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.482mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.55 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
63.64 г
Другое:
3.73 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +67% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +602.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +919% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~60.6g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.188 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.172 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5558.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +281.7% |
