Сравнить продукты Моллюск и Камамбер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +235.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +751.5% |
Содержит больше МедьМедь | +3176.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +14.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2531.6% |
Содержит больше СеленСелен | +341.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +321.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +432.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7506.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +40.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +113.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 98.89µg | 1.3µg | 4066% |
Селен | 64µg | 14.5µg | 90% |
Медь | 0.688mg | 0.021mg | 74% |
Насыщенные жиры | 0.188g | 15.259g | 69% |
Марганец | 1mg | 0.038mg | 42% |
Жиры | 1.95g | 24.26g | 34% |
Железо | 2.81mg | 0.33mg | 31% |
Кальций | 92mg | 388mg | 30% |
Витамин C | 22.1mg | 0mg | 25% |
Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 7.023g | 17% |
Витамин B3 | 3.354mg | 0.63mg | 17% |
Натрий | 1202mg | 842mg | 16% |
Витамин B5 | 0.68mg | 1.364mg | 14% |
Калий | 628mg | 187mg | 13% |
Белки | 25.55g | 19.8g | 12% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.028mg | 10% |
Витамин B6 | 0.11mg | 0.227mg | 9% |
Витамин B9 | 29µg | 62µg | 8% |
Витамин A | 171µg | 241µg | 8% |
Калорийность | 148kcal | 300kcal | 8% |
Витамин B2 | 0.426mg | 0.488mg | 5% |
Цинк | 2.73mg | 2.38mg | 3% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин D | 0.4µg | 2% | |
Холестерин | 67mg | 72mg | 2% |
Углеводы | 5.13g | 0.46g | 2% |
Витамин D | 18IU | 2% | |
Витамин K | 2µg | 2% | |
Витамин E | 0.21mg | 1% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.724g | 1% |
Фосфор | 338mg | 347mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.13g | 0.46g | N/A |
Магний | 18mg | 20mg | 0% |
Сахар | 0.46g | N/A | |
Триптофан | 0.286mg | 0.307mg | 0% |
Треонин | 1.099mg | 0.717mg | 0% |
Изолейцин | 1.112mg | 0.968mg | 0% |
Лейцин | 1.798mg | 1.84mg | 0% |
Лизин | 1.909mg | 1.766mg | 0% |
Метионин | 0.576mg | 0.565mg | 0% |
Фенилаланин | 0.915mg | 1.105mg | 0% |
Валин | 1.116mg | 1.279mg | 0% |
Гистидин | 0.49mg | 0.683mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +29% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1015.2% |
Содержит больше ВодаВода | +22.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1144.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.68г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3983.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.2% |