Сравнить продукты Моллюск и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +513.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +104.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6405.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +866.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +317.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 1.52µg | 4057% |
| Селен | 64µg | 31.3µg | 59% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 9.316g | 41% |
| Жиры | 1.95g | 25.9g | 37% |
| Медь | 0.688mg | 0.357mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.459mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 11.127g | 27% |
| Витамин C | 22.1mg | 0mg | 25% |
| Натрий | 1202mg | 1740mg | 23% |
| Фосфор | 338mg | 191mg | 21% |
| Витамин A | 171µg | 0µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.367mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 6.053mg | 17% |
| Холин | 93.5mg | 17% | |
| Железо | 2.81mg | 1.56mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 2.529g | 13% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 1.201mg | 10% |
| Калорийность | 148kcal | 336kcal | 9% |
| Калий | 628mg | 316mg | 9% |
| Кальций | 92mg | 15mg | 8% |
| Белки | 25.55g | 21.85g | 7% |
| Витамин B9 | 29µg | 3µg | 7% |
| Холестерин | 67mg | 89mg | 7% |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.357mg | 5% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Цинк | 2.73mg | 2.93mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Марганец | 1mg | 0.978mg | 1% |
| Углеводы | 5.13g | 2.4g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 2.4g | N/A |
| Магний | 18mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.586g | N/A | |
| Триптофан | 0.286mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.359mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +16.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1228.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6369.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +358.2% |
