Сравнить продукты Моллюск и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +866.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1121.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2546.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7592.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +341.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +660.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1536.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4609% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +45% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +45.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 2.1µg | 4033% |
| Селен | 64µg | 14.5µg | 90% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 16.775g | 75% |
| Медь | 0.688mg | 0.026mg | 74% |
| Кальций | 92mg | 700mg | 61% |
| Марганец | 1mg | 0.013mg | 43% |
| Жиры | 1.95g | 25.98g | 37% |
| Железо | 2.81mg | 0.23mg | 32% |
| Витамин C | 22.1mg | 0mg | 25% |
| Фосфор | 338mg | 500mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 0.205mg | 20% |
| Натрий | 1202mg | 753mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 7.136g | 17% |
| Калий | 628mg | 65mg | 17% |
| Холестерин | 67mg | 102mg | 12% |
| Калорийность | 148kcal | 340kcal | 10% |
| Витамин A | 171µg | 249µg | 9% |
| Цинк | 2.73mg | 3.5mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.061mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.346mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.359mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.065mg | 3% |
| Белки | 25.55g | 24.41g | 2% |
| Витамин B9 | 29µg | 20µg | 2% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Углеводы | 5.13g | 1.88g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.721g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 1.88g | N/A |
| Триптофан | 0.286mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.704mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +172.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1232.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4048.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.6% |
