Сравнить продукты Моллюск и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +460.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +690.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +780.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +312.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +185.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +580.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1741.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +175.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +173.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +236.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +123512.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.15mg | 153mg | 12738% |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0.08µg | 4117% |
| Селен | 64µg | 9.4µg | 99% |
| Медь | 0.688mg | 0.087mg | 67% |
| Белки | 25.55g | 3.5g | 44% |
| Натрий | 1202mg | 319mg | 38% |
| Фосфор | 338mg | 82mg | 37% |
| Марганец | 1mg | 0.35mg | 28% |
| Витамин C | 22.1mg | 1.2mg | 23% |
| Цинк | 2.73mg | 0.31mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.156mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 3.282g | 18% |
| Железо | 2.81mg | 1.48mg | 17% |
| Жиры | 1.95g | 12.1g | 16% |
| Калий | 628mg | 112mg | 15% |
| Холестерин | 67mg | 22mg | 15% |
| Углеводы | 5.13g | 50.5g | 15% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 1.19mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 5.194g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 2.915g | 12% |
| Витамин A | 171µg | 62µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.202mg | 10% |
| Калорийность | 148kcal | 319kcal | 9% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.034mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Кальций | 92mg | 120mg | 3% |
| Витамин B9 | 29µg | 26µg | 1% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 49.7g | N/A |
| Триптофан | 0.286mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.117mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.264mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.167mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.081mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +630% |
| Содержит больше ВодаВода | +97% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +520.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +884.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2919.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +494.6% |
