Сравнить продукты Молоко и Бешамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +30% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +56.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +180.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 44mg | 328mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 1.586g | 10% |
| Жиры | 0.97g | 6.73g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.633g | 2.152g | 7% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.3µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 2.67g | 6% |
| Калорийность | 42kcal | 105kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.055mg | 3% |
| Витамин A | 58µg | 73µg | 2% |
| Железо | 0.03mg | 0.21mg | 2% |
| Магний | 11mg | 15mg | 1% |
| Холин | 17.7mg | 14.1mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 9µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Холестерин | 5mg | 8mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 0.261mg | 1% |
| Белки | 3.37g | 3.77g | 1% |
| Марганец | 0.003mg | 0.024mg | 1% |
| Углеводы | 4.99g | 7.4g | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.17mg | 1% |
| Фосфор | 95mg | 101mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.99g | 7.3g | N/A |
| Витамин D | 48IU | 49IU | 0% |
| Кальций | 125mg | 126mg | 0% |
| Калий | 150mg | 163mg | 0% |
| Сахар | 5.2g | 4.78g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Медь | 0.01mg | 0.013mg | 0% |
| Цинк | 0.42mg | 0.42mg | 0% |
| Витамин D | 1.2µg | 1.2µg | 0% |
| Селен | 3.3µg | 3.3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.184mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.361mg | 0.339mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.041mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.147mg | 0% |
| Изолейцин | 0.174mg | 0.198mg | 0% |
| Лейцин | 0.319mg | 0.32mg | 0% |
| Лизин | 0.282mg | 0.259mg | 0% |
| Метионин | 0.088mg | 0.082mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.219mg | 0% |
| Гистидин | 0.101mg | 0.089mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +11.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +593.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +863.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4431.4% |
