Сравнить продукты Молоко и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-65.9%
Содержит
больше
Медь
+150%
Содержит
больше
Марганец
+50%
Содержит
больше
Селен
+22.2%
Содержит
больше
Кальций
+100.8%
Содержит
больше
Железо
+466.7%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+103.2%
Содержит
больше
Калий
+133.3%
Содержит
больше
Цинк
+88.1%
Содержит
меньше
Натрий
-65.9%
Содержит
больше
Медь
+150%
Содержит
больше
Марганец
+50%
Содержит
больше
Селен
+22.2%
Содержит
больше
Кальций
+100.8%
Содержит
больше
Железо
+466.7%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+103.2%
Содержит
больше
Калий
+133.3%
Содержит
больше
Цинк
+88.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
Содержит
больше
Витамин D
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+25%
Содержит
больше
Витамин B6
+131.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+51.6%
Содержит
больше
Витамин A
+36.2%
Содержит
больше
Витамин E
+1900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+118.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+125.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+131.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+120%
Содержит
больше
Витамин K
+1200%
Содержит
больше
Витамин D
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+25%
Содержит
больше
Витамин B6
+131.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+51.6%
Содержит
больше
Витамин A
+36.2%
Содержит
больше
Витамин E
+1900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+118.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+125.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+131.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+120%
Содержит
больше
Витамин K
+1200%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+213.2%
Содержит
больше
Белки
+103%
Содержит
больше
Жиры
+657.7%
Содержит
больше
Углеводы
+1009.2%
Содержит
больше
Другое
+133.3%
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Содержит
больше
Вода
+213.2%
Содержит
больше
Белки
+103%
Содержит
больше
Жиры
+657.7%
Содержит
больше
Углеводы
+1009.2%
Содержит
больше
Другое
+133.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+673.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+971.4%
Насыщенные жиры:
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
0.035 г
Насыщенные жиры:
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
0.375 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+673.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+971.4%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Одинаковое количество вещества Лактоза - 4.92
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
5.2 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Одинаковое количество вещества Лактоза - 4.92
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
4.99g | 55.35g | ||
Белки | 3.37g | 6.84g | |
Жиры | 0.97g | 7.35g | |
Углеводы | 4.99g | 55.35g | |
Калорийность | 42kcal | 315kcal | |
Фруктоза | 0g | 0.32g | |
Сахар | 5.2g | 49.74g | |
Кальций | 125mg | 251mg | |
Железо | 0.03mg | 0.17mg | |
Магний | 11mg | 22mg | |
Фосфор | 95mg | 193mg | |
Калий | 150mg | 350mg | |
Натрий | 44mg | 129mg | |
Цинк | 0.42mg | 0.79mg | |
Медь | 0.01mg | 0.004mg | |
Марганец | 0.003mg | 0.002mg | |
Селен | 3.3µg | 2.7µg | |
Витамин A | 196IU | 267IU | |
Витамин A, RAE | 58µg | 74µg | |
Витамин E | 0.01mg | 0.2mg | |
Витамин D | 48IU | 6IU | |
Витамин D | 1.2µg | 0.2µg | |
Витамин C | 0mg | 2.6mg | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.016mg | |
Витамин B2 | 0.185mg | 0.405mg | |
Витамин B3 | 0.093mg | 0.21mg | |
Витамин B5 | 0.361mg | 0.835mg | |
Витамин B6 | 0.037mg | 0.016mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 11µg | |
Витамин B12 | 0.47µg | 0.31µg | |
Витамин K | 0.1µg | 1.3µg | |
Триптофан | 0.043mg | ||
Треонин | 0.143mg | ||
Изолейцин | 0.174mg | ||
Лейцин | 0.319mg | ||
Лизин | 0.282mg | ||
Метионин | 0.088mg | ||
Фенилаланин | 0.174mg | ||
Валин | 0.22mg | ||
Гистидин | 0.101mg | ||
Холестерин | 5mg | 29mg | |
Транс-жиры | 0.364g | ||
Насыщенные жиры | 0.633g | 4.534g | |
0g | 0.004g | ||
0g | 0.009g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 2.143g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.375g | |
0.001g | |||
0.027g | 0.131g | ||
0.002g | |||
0.004g | 0.05g | ||
0.001g | |||
0.005g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
20%
Итоговая оценка минералов
14%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.901g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Молоко ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Молоко дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом витамины