Сравнить продукты Молоко и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +76.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +145.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +16% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2366.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2740% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34400% |
| Содержит больше СеленСелен | +503% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +270% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1020% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5328% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1121.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.003mg | 1.035mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.452mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 5.048mg | 31% |
| Медь | 0.01mg | 0.284mg | 30% |
| Селен | 3.3µg | 19.9µg | 30% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Углеводы | 4.99g | 80.89g | 25% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Калорийность | 42kcal | 374kcal | 17% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.224mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.05mg | 10% |
| Железо | 0.03mg | 0.74mg | 9% |
| Фосфор | 95mg | 153mg | 8% |
| Белки | 3.37g | 7.51g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин D | 48IU | 0IU | 6% |
| Витамин B5 | 0.361mg | 0.672mg | 6% |
| Витамин A | 58µg | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Цинк | 0.42mg | 1.02mg | 5% |
| Кальций | 125mg | 71mg | 5% |
| Магний | 11mg | 27mg | 4% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Натрий | 44mg | 2mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.633g | 0.294g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.322g | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 8µg | 1% |
| Калий | 150mg | 174mg | 1% |
| Жиры | 0.97g | 1.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.99g | 79.09g | N/A |
| Сахар | 5.2g | 0.33g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 0.258g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.103mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.174mg | 0.339mg | 0% |
| Лейцин | 0.319mg | 0.656mg | 0% |
| Лизин | 0.282mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.088mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0.398mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.101mg | 0.185mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.02g | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +812% |
| Содержит больше БелкиБелки | +122.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1521% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.03g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.71г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +820% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.258g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
5.2 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
68.29 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.11 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
