Сравнить продукты Молоко и Мускатный орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +106.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1563.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10033.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +10170% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +411.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1060% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +224.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +101.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1630% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1296.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +332.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1420% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.003mg | 2.9mg | 126% |
| Насыщенные жиры | 0.633g | 25.94g | 115% |
| Медь | 0.01mg | 1.027mg | 113% |
| Клетчатка | 0g | 20.8g | 83% |
| Жиры | 0.97g | 36.31g | 54% |
| Магний | 11mg | 183mg | 41% |
| Железо | 0.03mg | 3.04mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.346mg | 27% |
| Калорийность | 42kcal | 525kcal | 24% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Витамин B9 | 5µg | 76µg | 18% |
| Фосфор | 95mg | 213mg | 17% |
| Цинк | 0.42mg | 2.15mg | 16% |
| Углеводы | 4.99g | 49.29g | 15% |
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.057mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.16mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 1.299mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 3.22g | 7% |
| Витамин B5 | 0.361mg | 7% | |
| Калий | 150mg | 350mg | 6% |
| Кальций | 125mg | 184mg | 6% |
| Витамин D | 48IU | 0IU | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Витамин A | 58µg | 5µg | 6% |
| Белки | 3.37g | 5.84g | 5% |
| Селен | 3.3µg | 1.6µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 8.8mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.35g | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 44mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.99g | 28.49g | N/A |
| Сахар | 5.2g | 2.99g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +1343.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +73.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3643.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +887.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +210.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1062.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +900% |
