Сравнить продукты Молоко и Пикша
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +792.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
Содержит больше КалийКалий | +134% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
Содержит больше МедьМедь | +160% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +192.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +333.3% |
Содержит больше СеленСелен | +860.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +176.2% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +168.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +5400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4329% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +783.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +353.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
Содержит больше ХолинХолин | +349.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.47µg | 2.13µg | 69% |
Селен | 3.3µg | 31.7µg | 52% |
Белки | 3.37g | 19.99g | 33% |
Фосфор | 95mg | 278mg | 26% |
Витамин B3 | 0.093mg | 4.119mg | 25% |
Витамин B6 | 0.037mg | 0.327mg | 22% |
Холестерин | 5mg | 66mg | 20% |
Холин | 17.7mg | 79.6mg | 11% |
Кальций | 125mg | 14mg | 11% |
Натрий | 44mg | 261mg | 9% |
Витамин B2 | 0.185mg | 0.069mg | 9% |
Калий | 150mg | 351mg | 6% |
Магний | 11mg | 26mg | 4% |
Витамин A | 58µg | 21µg | 4% |
Витамин E | 0.01mg | 0.55mg | 4% |
Витамин D | 48IU | 23IU | 3% |
Витамин D | 1.2µg | 0.6µg | 3% |
Витамин B5 | 0.361mg | 0.494mg | 3% |
Витамин B9 | 5µg | 13µg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.633g | 0.111g | 2% |
Калорийность | 42kcal | 90kcal | 2% |
Медь | 0.01mg | 0.026mg | 2% |
Железо | 0.03mg | 0.21mg | 2% |
Углеводы | 4.99g | 0g | 2% |
Жиры | 0.97g | 0.55g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 0.074g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.204g | 1% |
Чистые углеводы | 4.99g | 0g | N/A |
Сахар | 5.2g | 0g | N/A |
Цинк | 0.42mg | 0.4mg | 0% |
Марганец | 0.003mg | 0.013mg | 0% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.023mg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
Триптофан | 0.043mg | 0.26mg | 0% |
Треонин | 0.143mg | 1.015mg | 0% |
Изолейцин | 0.174mg | 1.067mg | 0% |
Лейцин | 0.319mg | 1.882mg | 0% |
Лизин | 0.282mg | 2.126mg | 0% |
Метионин | 0.088mg | 0.686mg | 0% |
Фенилаланин | 0.174mg | 0.904mg | 0% |
Валин | 0.22mg | 1.193mg | 0% |
Гистидин | 0.101mg | 0.682mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
0.004g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +76.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +12.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-494.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +493.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +274.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +482.9% |