Сравнить продукты Молоко и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +484.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1366.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +260% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +792.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +464.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +266.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +339.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +140% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +319% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +227.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.633g | 17.572g | 77% |
| Фосфор | 95mg | 536mg | 63% |
| Кальций | 125mg | 731mg | 61% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 1.54µg | 45% |
| Белки | 3.37g | 24.99g | 43% |
| Жиры | 0.97g | 27.8g | 41% |
| Натрий | 44mg | 812mg | 33% |
| Цинк | 0.42mg | 3.75mg | 30% |
| Холестерин | 5mg | 89mg | 28% |
| Витамин A | 58µg | 243µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 8.125g | 20% |
| Селен | 3.3µg | 14.5µg | 20% |
| Калорийность | 42kcal | 357kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.389mg | 16% |
| Магний | 11mg | 30mg | 5% |
| Железо | 0.03mg | 0.44mg | 5% |
| Витамин D | 1.2µg | 0.5µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.665g | 4% |
| Витамин D | 48IU | 20IU | 4% |
| Медь | 0.01mg | 0.036mg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 16µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.076mg | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.24mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.361mg | 0.281mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
| Углеводы | 4.99g | 1.43g | 1% |
| Калий | 150mg | 188mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.037mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.99g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 5.2g | 1.43g | N/A |
| Марганец | 0.003mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 0.082mg | 0% |
| Холин | 17.7mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 0.174mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 0.319mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 0.282mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.088mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.174mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.101mg | 1.034mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +249% |
| Содержит больше ВодаВода | +116.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +641.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2766% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +462.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2833.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1800% |
