Сравнить продукты Молочный коктейль и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1360% |
| Содержит больше КалийКалий | +195.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2500% |
| Содержит больше МедьМедь | +125.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3435.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +965.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +130.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +976.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2502.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8050% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +685.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ВодаВода | +906.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +91.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1170.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +157.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.228 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +908.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19570.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 22.228g | 147% |
| Жиры | 3.03g | 38.5g | 55% |
| Селен | 2.3µg | 24.5µg | 40% |
| Железо | 0.1mg | 2.6mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.323mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 3.8mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.52µg | 0µg | 22% |
| Калорийность | 112kcal | 558kcal | 22% |
| Марганец | 0.014mg | 0.495mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.875g | 8.828g | 20% |
| Насыщенные жиры | 1.886g | 5.502g | 16% |
| Кальций | 146mg | 10mg | 14% |
| Витамин K | 0.2µg | 16.3µg | 13% |
| Витамин B9 | 7µg | 55µg | 12% |
| Углеводы | 17.75g | 45.7g | 9% |
| Фосфор | 115mg | 60mg | 8% |
| Белки | 3.86g | 7.4g | 7% |
| Витамин B5 | 0.368mg | 0mg | 7% |
| Медь | 0.051mg | 0.115mg | 7% |
| Натрий | 95mg | 253mg | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 48IU | 0IU | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.258mg | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Калий | 183mg | 62mg | 4% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.55mg | 3% |
| Витамин A | 25µg | 0µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.019mg | 2% |
| Магний | 12mg | 16mg | 1% |
| Холин | 14.3mg | 6.2mg | 1% |
| Цинк | 0.39mg | 0.54mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.75g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 17.75g | 0.75g | N/A |
| Триптофан | 0.054mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.174mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.234mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.378mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.306mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.186mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.258mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.105mg | 0.158mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
24%
Итоговая оценка минералов
18%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Слойка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слойка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Слойка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 158mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.616g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Молочный коктейль ниже (Разница - 29)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах