Сравнить продукты Молочный коктейль и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +758.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +258.3% |
Содержит больше КалийКалий | +177.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2290% |
Содержит больше МедьМедь | +360.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +143.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3585.7% |
Содержит больше СеленСелен | +95.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +254.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +260% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +436.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +283.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1085.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +127.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.1mg | 2.39mg | 29% |
Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
Марганец | 0.014mg | 0.516mg | 22% |
Витамин B12 | 0.52µg | 0µg | 22% |
Медь | 0.051mg | 0.235mg | 20% |
Витамин B9 | 7µg | 83µg | 19% |
Кальций | 146mg | 17mg | 13% |
Витамин B2 | 0.195mg | 0.055mg | 11% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.161mg | 11% |
Калий | 183mg | 508mg | 10% |
Витамин B6 | 0.042mg | 0.161mg | 9% |
Насыщенные жиры | 1.886g | 0.089g | 8% |
Белки | 3.86g | 7.8g | 8% |
Магний | 12mg | 43mg | 7% |
Витамин D | 48IU | 0IU | 6% |
Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
Цинк | 0.39mg | 0.95mg | 5% |
Селен | 2.3µg | 4.5µg | 4% |
Натрий | 95mg | 2mg | 4% |
Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
Жиры | 3.03g | 0.38g | 4% |
Витамин A | 25µg | 0µg | 3% |
Холин | 14.3mg | 32.5mg | 3% |
Витамин B3 | 0.146mg | 0.421mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.875g | 0.034g | 2% |
Витамин K | 0.2µg | 2µg | 2% |
Витамин E | 0.05mg | 0.18mg | 1% |
Углеводы | 17.75g | 20.88g | 1% |
Витамин B5 | 0.368mg | 0.422mg | 1% |
Фосфор | 115mg | 111mg | 1% |
Калорийность | 112kcal | 115kcal | 0% |
Чистые углеводы | 17.75g | 13.88g | N/A |
Сахар | 17.75g | 2.9g | N/A |
Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.171g | 0% |
Триптофан | 0.054mg | 0.092mg | 0% |
Треонин | 0.174mg | 0.337mg | 0% |
Изолейцин | 0.234mg | 0.411mg | 0% |
Лейцин | 0.378mg | 0.673mg | 0% |
Лизин | 0.306mg | 0.523mg | 0% |
Метионин | 0.097mg | 0.099mg | 0% |
Фенилаланин | 0.186mg | 0.449mg | 0% |
Валин | 0.258mg | 0.469mg | 0% |
Гистидин | 0.105mg | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +697.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +102.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +26.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2473.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.3% |