Сравнить продукты Моринга масличная и Горох посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +327.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +106% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +164.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +134% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +102.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +171.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +893% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +388.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +226% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19169.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.794mg | 153mg | 3044% |
| Витамин C | 141mg | 14.2mg | 141% |
| Витамин K | 25.9µg | 22% | |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.259mg | 17% |
| Железо | 0.36mg | 1.54mg | 15% |
| Марганец | 0.259mg | 0.525mg | 12% |
| Медь | 0.084mg | 0.173mg | 10% |
| Фосфор | 50mg | 117mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 2.021mg | 9% |
| Клетчатка | 3.2g | 5.5g | 9% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.216mg | 7% |
| Цинк | 0.45mg | 1.19mg | 7% |
| Белки | 2.1g | 5.36g | 7% |
| Калий | 461mg | 271mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.149mg | 6% |
| Витамин B9 | 44µg | 63µg | 5% |
| Холин | 29.7mg | 5% | |
| Витамин A | 4µg | 40µg | 4% |
| Калорийность | 37kcal | 84kcal | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1.9µg | 2% |
| Углеводы | 8.53g | 15.63g | 2% |
| Натрий | 42mg | 3mg | 2% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.102g | 1% |
| Магний | 45mg | 39mg | 1% |
| Фруктоза | 0.41g | 1% | |
| Жиры | 0.2g | 0.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.33g | 10.13g | N/A |
| Кальций | 30mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 5.93g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.019g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.201mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.193mg | 0% | |
| Лейцин | 0.32mg | 0% | |
| Лизин | 0.314mg | 0% | |
| Метионин | 0.081mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.198mg | 0% | |
| Валин | 0.232mg | 0% | |
| Гистидин | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
Белки:
5.36 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
15.63 г
Вода:
77.87 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +155.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.22g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.92г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +436.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3300% |
