Сравнить продукты Моринга масличная и Кардамон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +408.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1176.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3780.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +356% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1560% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +256% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10710.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +571.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +273.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.259mg | 28mg | 1206% |
| Железо | 0.36mg | 13.97mg | 170% |
| Витамин C | 141mg | 21mg | 133% |
| Клетчатка | 3.2g | 28g | 99% |
| Цинк | 0.45mg | 7.47mg | 64% |
| Магний | 45mg | 229mg | 44% |
| Кальций | 30mg | 383mg | 35% |
| Медь | 0.084mg | 0.383mg | 33% |
| Углеводы | 8.53g | 68.47g | 20% |
| Калий | 461mg | 1119mg | 19% |
| Фосфор | 50mg | 178mg | 18% |
| Белки | 2.1g | 10.76g | 17% |
| Витамин B5 | 0.794mg | 16% | |
| Калорийность | 37kcal | 311kcal | 14% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.198mg | 12% |
| Витамин B9 | 44µg | 11% | |
| Жиры | 0.2g | 6.7g | 10% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.182mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.23mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 1.102mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.68g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.43g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.87g | 2% |
| Натрий | 42mg | 18mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.33g | 40.47g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
Белки:
10.76 г
Жиры:
6.7 г
Углеводы:
68.47 г
Вода:
8.28 г
Другое:
5.79 г
| Содержит больше ВодаВода | +965.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +412.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +702.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +496.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.68 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.87 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.43 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +752.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14233.3% |
