Сравнить продукты Морковь и Клементин
Сравнить
Инфографика
![Морковь vs Клементин infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_carrots-vs-clementines-raw.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+114.3%
Содержит
больше
Магний
+20%
Содержит
больше
Фосфор
+66.7%
Содержит
больше
Калий
+80.8%
Содержит
больше
Цинк
+300%
Содержит
больше
Марганец
+521.7%
Содержит
меньше
Натрий
-98.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 30
Одинаковое количество вещества Медь - 0.043
Одинаковое количество вещества Селен - 0.1
Содержит
больше
Железо
+114.3%
Содержит
больше
Магний
+20%
Содержит
больше
Фосфор
+66.7%
Содержит
больше
Калий
+80.8%
Содержит
больше
Цинк
+300%
Содержит
больше
Марганец
+521.7%
Содержит
меньше
Натрий
-98.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 30
Одинаковое количество вещества Медь - 0.043
Одинаковое количество вещества Селен - 0.1
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+230%
Содержит
больше
Витамин B2
+93.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+54.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+80.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+84%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+727.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+30.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+26.3%
Содержит
больше
Витамин E
+230%
Содержит
больше
Витамин B2
+93.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+54.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+80.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+84%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+727.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+30.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+26.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+60%
Содержит
больше
Другое
+140%
Содержит
больше
Углеводы
+25.5%
Одинаковое количество вещества Белки - 0.85
Одинаковое количество вещества Вода - 86.58
Содержит
больше
Жиры
+60%
Содержит
больше
Другое
+140%
Содержит
больше
Углеводы
+25.5%
Одинаковое количество вещества Белки - 0.85
Одинаковое количество вещества Вода - 86.58
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+66%
Содержит
больше
Глюкоза
+169.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+198.2%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+66%
Содержит
больше
Глюкоза
+169.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+198.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
6.78g | 10.32g |
![]() |
|
Белки | 0.93g | 0.85g |
![]() |
Жиры | 0.24g | 0.15g |
![]() |
Углеводы | 9.58g | 12.02g |
![]() |
Калорийность | 41kcal | 47kcal |
![]() |
Крахмал | 1.43g | 0g |
![]() |
Фруктоза | 0.55g | 1.64g |
![]() |
Сахар | 4.74g | 9.18g |
![]() |
Клетчатка | 2.8g | 1.7g |
![]() |
Кальций | 33mg | 30mg |
![]() |
Железо | 0.3mg | 0.14mg |
![]() |
Магний | 12mg | 10mg |
![]() |
Фосфор | 35mg | 21mg |
![]() |
Калий | 320mg | 177mg |
![]() |
Натрий | 69mg | 1mg |
![]() |
Цинк | 0.24mg | 0.06mg |
![]() |
Медь | 0.045mg | 0.043mg |
![]() |
Марганец | 0.143mg | 0.023mg |
![]() |
Селен | 0.1µg | 0.1µg | |
Витамин A | 16706IU |
![]() |
|
Витамин A, RAE | 835µg |
![]() |
|
Витамин E | 0.66mg | 0.2mg |
![]() |
Витамин C | 5.9mg | 48.8mg |
![]() |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.086mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.03mg |
![]() |
Витамин B3 | 0.983mg | 0.636mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.273mg | 0.151mg |
![]() |
Витамин B6 | 0.138mg | 0.075mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 19µg | 24µg |
![]() |
Витамин K | 13.2µg | 0µg |
![]() |
Триптофан | 0.012mg |
![]() |
|
Треонин | 0.191mg |
![]() |
|
Изолейцин | 0.077mg |
![]() |
|
Лейцин | 0.102mg |
![]() |
|
Лизин | 0.101mg |
![]() |
|
Метионин | 0.02mg |
![]() |
|
Фенилаланин | 0.061mg |
![]() |
|
Валин | 0.069mg |
![]() |
|
Гистидин | 0.04mg |
![]() |
|
Насыщенные жиры | 0.037g |
![]() |
|
Мононенасыщенные жиры | 0.014g |
![]() |
|
Полиненасыщенные жиры | 0.117g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
98%
![Морковь](/img/foods/50px/11124.png)
21%
![Клементин](/img/foods/50px/09433.png)
Итоговая оценка минералов
12%
![Морковь](/img/foods/50px/11124.png)
7%
![Клементин](/img/foods/50px/09433.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Морковь](/img/foods/50px/11124.png)
Морковь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.44g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Морковь](/img/foods/50px/11124.png)
Гликемический индекс продукта Морковь ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Морковь](/img/foods/50px/11124.png)
Продукт Морковь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Морковь](/img/foods/50px/11124.png)
Продукт Морковь более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Клементин](/img/foods/50px/09433.png)
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Клементин](/img/foods/50px/09433.png)
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Клементин](/img/foods/50px/09433.png)
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.037g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Клементин](/img/foods/50px/09433.png)
Клементин дешевле (Разница - $0.4)