Сравнить продукты Морковь и Мангостан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +175% |
Содержит больше КалийКалий | +566.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +14.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +337.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +40.2% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +53.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +103.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +41650% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +243.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +753.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +666.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 835µg | 2µg | 93% |
Витамин K | 13.2µg | 11% | |
Витамин B6 | 0.138mg | 0.018mg | 9% |
Калий | 320mg | 48mg | 8% |
Витамин B5 | 0.273mg | 0.032mg | 5% |
Витамин B3 | 0.983mg | 0.286mg | 4% |
Витамин E | 0.66mg | 4% | |
Фосфор | 35mg | 8mg | 4% |
Клетчатка | 2.8g | 1.8g | 4% |
Витамин C | 5.9mg | 2.9mg | 3% |
Углеводы | 9.58g | 17.91g | 3% |
Витамин B9 | 19µg | 31µg | 3% |
Натрий | 69mg | 7mg | 3% |
Медь | 0.045mg | 0.069mg | 3% |
Калорийность | 41kcal | 73kcal | 2% |
Холин | 8.8mg | 2% | |
Кальций | 33mg | 12mg | 2% |
Марганец | 0.143mg | 0.102mg | 2% |
Белки | 0.93g | 0.41g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 1% | |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.054mg | 1% |
Фруктоза | 0.55g | 1% | |
Жиры | 0.24g | 0.58g | 1% |
Крахмал | 1.43g | 1% | |
Чистые углеводы | 6.78g | 16.11g | N/A |
Магний | 12mg | 13mg | 0% |
Железо | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
Сахар | 4.74g | N/A | |
Цинк | 0.24mg | 0.21mg | 0% |
Селен | 0.1µg | 0% | |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.054mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.037g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0% | |
Триптофан | 0.012mg | 0% | |
Треонин | 0.191mg | 0% | |
Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
Лейцин | 0.102mg | 0% | |
Лизин | 0.101mg | 0% | |
Метионин | 0.02mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
Валин | 0.069mg | 0% | |
Гистидин | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +126.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +141.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +87% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.94g