Сравнить продукты Морковь и Петрушка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +318.2% |
Содержит больше КалийКалий | +73.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1966.7% |
Содержит больше МедьМедь | +231.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +345.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +65.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -18.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +11.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +98.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2154.2% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +13.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +12324.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Содержит больше ХолинХолин | +45.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 13.2µg | 1640µg | 1356% |
Витамин C | 5.9mg | 133mg | 141% |
Железо | 0.3mg | 6.2mg | 74% |
Витамин A | 835µg | 421µg | 46% |
Витамин B9 | 19µg | 152µg | 33% |
Медь | 0.045mg | 0.149mg | 12% |
Кальций | 33mg | 138mg | 11% |
Магний | 12mg | 50mg | 9% |
Цинк | 0.24mg | 1.07mg | 8% |
Калий | 320mg | 554mg | 7% |
Витамин B6 | 0.138mg | 0.09mg | 4% |
Белки | 0.93g | 2.97g | 4% |
Витамин B5 | 0.273mg | 0.4mg | 3% |
Фосфор | 35mg | 58mg | 3% |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.098mg | 3% |
Клетчатка | 2.8g | 3.3g | 2% |
Витамин B3 | 0.983mg | 1.313mg | 2% |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.086mg | 2% |
Холин | 8.8mg | 12.8mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.295g | 1% |
Фруктоза | 0.55g | 1% | |
Жиры | 0.24g | 0.79g | 1% |
Витамин E | 0.66mg | 0.75mg | 1% |
Натрий | 69mg | 56mg | 1% |
Крахмал | 1.43g | 1% | |
Углеводы | 9.58g | 6.33g | 1% |
Марганец | 0.143mg | 0.16mg | 1% |
Калорийность | 41kcal | 36kcal | 0% |
Чистые углеводы | 6.78g | 3.03g | N/A |
Сахар | 4.74g | 0.85g | N/A |
Селен | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.037g | 0.132g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 0.124g | 0% |
Триптофан | 0.012mg | 0.045mg | 0% |
Треонин | 0.191mg | 0.122mg | 0% |
Изолейцин | 0.077mg | 0.118mg | 0% |
Лейцин | 0.102mg | 0.204mg | 0% |
Лизин | 0.101mg | 0.181mg | 0% |
Метионин | 0.02mg | 0.042mg | 0% |
Фенилаланин | 0.061mg | 0.145mg | 0% |
Валин | 0.069mg | 0.172mg | 0% |
Гистидин | 0.04mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +219.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +229.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +129.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2007.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.124g