Сравнить продукты Морковь и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +84.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +90.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3695.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +207.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +44.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +122% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +89.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 835µg | 22µg | 90% |
| Витамин K | 13.2µg | 29.3µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.074mg | 5% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.6g | 5% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.021mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 36µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 0.32mg | 4% |
| Витамин C | 5.9mg | 3.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.66mg | 0.27mg | 3% |
| Фосфор | 35mg | 24mg | 2% |
| Углеводы | 9.58g | 2.97g | 2% |
| Калий | 320mg | 260mg | 2% |
| Марганец | 0.143mg | 0.103mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.273mg | 0.246mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Калорийность | 41kcal | 16kcal | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 0g | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.13mg | 1% |
| Медь | 0.045mg | 0.035mg | 1% |
| Железо | 0.3mg | 0.2mg | 1% |
| Кальций | 33mg | 40mg | 1% |
| Белки | 0.93g | 0.69g | 0% |
| Жиры | 0.24g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.78g | 1.37g | N/A |
| Магний | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 4.74g | 1.34g | N/A |
| Натрий | 69mg | 80mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.057mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.042g | 0% |
| Холин | 8.8mg | 6.1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.032g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 0.079g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.077mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.102mg | 0.032mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.069mg | 0.027mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.012mg | 0% |
| Фруктоза | 0.55g | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +34.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +222.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +48.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +128.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
1.43 г
Сахароза:
3.59 г
Глюкоза:
0.59 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.48 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +4387.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +47.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +48.6% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
