Сравнить продукты Мороженое и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +161.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1833.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1734.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +263.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20712.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +127.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +265.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11203.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +818.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1640% |
| Содержит больше ХолинХолин | +142.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.116mg | 13.112mg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 12.535g | 81% |
| Марганец | 0.008mg | 1.665mg | 72% |
| Жиры | 11g | 51.36g | 62% |
| Витамин E | 0.3mg | 9.1mg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 25.941g | 57% |
| Медь | 0.023mg | 0.422mg | 44% |
| Белки | 3.5g | 22.21g | 37% |
| Магний | 14mg | 168mg | 37% |
| Фосфор | 105mg | 335mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.441mg | 30% |
| Витамин B9 | 5µg | 87µg | 21% |
| Железо | 0.09mg | 1.74mg | 21% |
| Калорийность | 207kcal | 598kcal | 20% |
| Клетчатка | 0.7g | 5g | 17% |
| Цинк | 0.69mg | 2.51mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 6.79g | 10.325g | 16% |
| Витамин B12 | 0.39µg | 0µg | 16% |
| Холестерин | 44mg | 0mg | 15% |
| Витамин A | 118µg | 0µg | 13% |
| Калий | 199mg | 558mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.581mg | 1.137mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.15mg | 9% |
| Кальций | 128mg | 49mg | 8% |
| Холин | 26mg | 63mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.192mg | 4% |
| Селен | 1.8µg | 4.1µg | 4% |
| Натрий | 80mg | 17mg | 3% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 23.6g | 22.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 22.9g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 21.22g | 10.49g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.045mg | 0.231mg | 0% |
| Треонин | 0.146mg | 0.525mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.616mg | 0% |
| Лейцин | 0.316mg | 1.546mg | 0% |
| Лизин | 0.258mg | 0.681mg | 0% |
| Метионин | 0.081mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 1.202mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.782mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.557mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +4859.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +534.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +366.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +221.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~22.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +773.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2673.2% |
