Сравнить продукты Мороженое и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1180%
Содержит
больше
Фосфор
+75%
Содержит
больше
Калий
+221%
Содержит
меньше
Натрий
-68.4%
Содержит
больше
Цинк
+27.8%
Содержит
больше
Железо
+2788.9%
Содержит
больше
Магний
+14.3%
Содержит
больше
Медь
+400%
Содержит
больше
Марганец
+6087.5%
Содержит
больше
Селен
+1261.1%
Содержит
больше
Кальций
+1180%
Содержит
больше
Фосфор
+75%
Содержит
больше
Калий
+221%
Содержит
меньше
Натрий
-68.4%
Содержит
больше
Цинк
+27.8%
Содержит
больше
Железо
+2788.9%
Содержит
больше
Магний
+14.3%
Содержит
больше
Медь
+400%
Содержит
больше
Марганец
+6087.5%
Содержит
больше
Селен
+1261.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+42000%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+152.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+83.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+687.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+3175.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин K
+5333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.258
Содержит
больше
Витамин A
+42000%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+152.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+83.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+687.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+3175.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин K
+5333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.258
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+724.3%
Содержит
больше
Белки
+111.4%
Содержит
больше
Жиры
+250%
Содержит
больше
Углеводы
+93.6%
Содержит
больше
Другое
+11.1%
Содержит
больше
Вода
+724.3%
Содержит
больше
Белки
+111.4%
Содержит
больше
Жиры
+250%
Содержит
больше
Углеводы
+93.6%
Содержит
больше
Другое
+11.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+197.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4817.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+197.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4817.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 22.9g | 44.2g |
|
|
| Белки | 3.5g | 7.4g |
|
| Жиры | 11g | 38.5g |
|
| Углеводы | 23.6g | 45.7g |
|
| Калорийность | 207kcal | 558kcal |
|
| Сахар | 21.22g | 0.75g |
|
| Клетчатка | 0.7g | 1.5g |
|
| Кальций | 128mg | 10mg |
|
| Железо | 0.09mg | 2.6mg |
|
| Магний | 14mg | 16mg |
|
| Фосфор | 105mg | 60mg |
|
| Калий | 199mg | 62mg |
|
| Натрий | 80mg | 253mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.54mg |
|
| Медь | 0.023mg | 0.115mg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.495mg |
|
| Селен | 1.8µg | 24.5µg |
|
| Витамин A | 421IU | 1IU |
|
| Витамин A, RAE | 118µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.3mg | 0.55mg |
|
| Витамин D | 8IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.6mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.323mg |
|
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.258mg |
|
| Витамин B3 | 0.116mg | 3.8mg |
|
| Витамин B5 | 0.581mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.019mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 55µg |
|
| Витамин B12 | 0.39µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 16.3µg |
|
| Триптофан | 0.045mg | 0.086mg |
|
| Треонин | 0.146mg | 0.198mg |
|
| Изолейцин | 0.195mg | 0.275mg |
|
| Лейцин | 0.316mg | 0.514mg |
|
| Лизин | 0.258mg | 0.144mg |
|
| Метионин | 0.081mg | 0.131mg |
|
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.367mg |
|
| Валин | 0.217mg | 0.312mg |
|
| Гистидин | 0.088mg | 0.158mg |
|
| Холестерин | 44mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.79g | 5.502g |
|
| 0.003g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 8.828g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 22.228g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
26%
Итоговая оценка минералов
16%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слойка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Слойка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Слойка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.288g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Слойка ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 173mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах