Сравнить продукты Мороженое и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1180% |
| Содержит больше КалийКалий | +221% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2788.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6087.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1261.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +319.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +687.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3175.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +724.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +111.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +197.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4817.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 22.228g | 145% |
| Жиры | 11g | 38.5g | 42% |
| Селен | 1.8µg | 24.5µg | 41% |
| Железо | 0.09mg | 2.6mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.323mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 3.8mg | 23% |
| Марганец | 0.008mg | 0.495mg | 21% |
| Калорийность | 207kcal | 558kcal | 18% |
| Витамин B12 | 0.39µg | 0µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 8.828g | 15% |
| Холестерин | 44mg | 0mg | 15% |
| Витамин B9 | 5µg | 55µg | 13% |
| Витамин K | 0.3µg | 16.3µg | 13% |
| Витамин A | 118µg | 0µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.581mg | 0mg | 12% |
| Кальций | 128mg | 10mg | 12% |
| Медь | 0.023mg | 0.115mg | 10% |
| Белки | 3.5g | 7.4g | 8% |
| Натрий | 80mg | 253mg | 8% |
| Углеводы | 23.6g | 45.7g | 7% |
| Насыщенные жиры | 6.79g | 5.502g | 6% |
| Фосфор | 105mg | 60mg | 6% |
| Калий | 199mg | 62mg | 4% |
| Холин | 26mg | 6.2mg | 4% |
| Клетчатка | 0.7g | 1.5g | 3% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.55mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.019mg | 2% |
| Цинк | 0.69mg | 0.54mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.258mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.9g | 44.2g | N/A |
| Магний | 14mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 21.22g | 0.75g | N/A |
| Триптофан | 0.045mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.146mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.316mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.258mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.081mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.158mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
24%
Итоговая оценка минералов
16%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Слойка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слойка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Слойка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.288g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Слойка ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 173mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах