Сравнить продукты Мороженое и соя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +25.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +514.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +158.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5611.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1669.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10200% |
| Содержит больше СеленСелен | +305.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +224.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +183.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +278% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +244% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +387.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +980% |
| Содержит больше ХолинХолин | +82.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.09mg | 5.14mg | 63% |
| Медь | 0.023mg | 0.407mg | 43% |
| Марганец | 0.008mg | 0.824mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 5.064g | 31% |
| Белки | 3.5g | 18.21g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.79g | 1.297g | 25% |
| Клетчатка | 0.7g | 6g | 21% |
| Фосфор | 105mg | 245mg | 20% |
| Магний | 14mg | 86mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.39µg | 0µg | 16% |
| Витамин K | 0.3µg | 19.2µg | 16% |
| Холестерин | 44mg | 0mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.234mg | 14% |
| Витамин A | 118µg | 0µg | 13% |
| Витамин B9 | 5µg | 54µg | 12% |
| Селен | 1.8µg | 7.3µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.155mg | 10% |
| Калий | 199mg | 515mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.581mg | 0.179mg | 8% |
| Углеводы | 23.6g | 8.36g | 5% |
| Цинк | 0.69mg | 1.15mg | 4% |
| Холин | 26mg | 47.5mg | 4% |
| Жиры | 11g | 8.97g | 3% |
| Кальций | 128mg | 102mg | 3% |
| Натрий | 80mg | 1mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.285mg | 3% |
| Калорийность | 207kcal | 172kcal | 2% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.399mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 1.981g | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 1.7mg | 1% |
| Витамин D | 8 IU | 0 IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.9g | 2.36g | N/A |
| Сахар | 21.22g | 3g | N/A |
| Витамин E | 0.3mg | 0.35mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0.242mg | 0% |
| Треонин | 0.146mg | 0.723mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.807mg | 0% |
| Лейцин | 0.316mg | 1.355mg | 0% |
| Лизин | 0.258mg | 1.108mg | 0% |
| Метионин | 0.081mg | 0.224mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.831mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.449mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +182.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +420.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1020.4% |
