Мороженое-сэндвич или кешью - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +132.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +906.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +473.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2469.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +764.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +863.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +723.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +334.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +541.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +151.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +281.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +313.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1389.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2523.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.254mg | 2.195mg | 216% |
| Железо | 0.26mg | 6.68mg | 80% |
| Фосфор | 72mg | 593mg | 74% |
| Магний | 29mg | 292mg | 63% |
| Марганец | 0.381mg | 1.655mg | 55% |
| Жиры | 8.57g | 43.85g | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 23.797g | 53% |
| Цинк | 0.6mg | 5.78mg | 47% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 7.845g | 37% |
| Селен | 3.1µg | 19.9µg | 31% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.417mg | 30% |
| Белки | 4.29g | 18.22g | 28% |
| Витамин K | 1.3µg | 34.1µg | 27% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.423mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 7.783g | 25% |
| Калий | 115mg | 660mg | 16% |
| Калорийность | 237kcal | 553kcal | 16% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.864mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Витамин A | 86µg | 0µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.058mg | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Кальций | 86mg | 37mg | 5% |
| Натрий | 129mg | 12mg | 5% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.9mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 1.062mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 34µg | 25µg | 2% |
| Углеводы | 37.14g | 30.19g | 2% |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 18.57g | 5.91g | N/A |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 0.688mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.789mg | 0% | |
| Лейцин | 1.472mg | 0% | |
| Лизин | 0.928mg | 0% | |
| Метионин | 0.362mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.094mg | 0% | |
| Гистидин | 0.456mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23% |
| Содержит больше ВодаВода | +840.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +324.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +411.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +794.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +245.3% |
