Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +625% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2766.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +370.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +328.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +217.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +580% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +70.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +614.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +952.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +88.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +357.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +966.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.254mg | 0.054mg | 22% |
| Марганец | 0.381mg | 17% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.213g | 14% |
| Жиры | 8.57g | 1.2g | 11% |
| Углеводы | 37.14g | 3.53g | 11% |
| Калорийность | 237kcal | 36kcal | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 0.321g | 9% |
| Витамин A | 86µg | 1µg | 9% |
| Кальций | 86mg | 3mg | 8% |
| Витамин B9 | 34µg | 5µg | 7% |
| Магний | 29mg | 4mg | 6% |
| Фосфор | 72mg | 27mg | 6% |
| Холестерин | 21mg | 3mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.035mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.085mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0.582g | 5% |
| Цинк | 0.6mg | 0.14mg | 4% |
| Белки | 4.29g | 2.52g | 4% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.061mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.03mg | 2% |
| Селен | 3.1µg | 2.2µg | 2% |
| Натрий | 129mg | 143mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.2µg | 1% |
| Железо | 0.26mg | 0.21mg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 3.53g | N/A |
| Калий | 115mg | 105mg | 0% |
| Сахар | 18.57g | 1.58g | N/A |
| Витамин B3 | 1.566mg | 1.584mg | 0% |
| Холин | 8mg | 9.2mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
6%
Итоговая оценка минералов
28%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мороженое-сэндвич более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Натрий (Разница - 14mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мороженое-сэндвич более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.996g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Куриный суп ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна