Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Сардина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +36.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +252.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +34.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +344.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +245.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1023.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +580.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +168.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +410% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +234.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +496.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +17780% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +837.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.05µg | 8.94µg | 370% |
| Селен | 3.1µg | 52.7µg | 90% |
| Фосфор | 72mg | 490mg | 60% |
| Белки | 4.29g | 24.62g | 41% |
| Холестерин | 21mg | 142mg | 40% |
| Железо | 0.26mg | 2.92mg | 33% |
| Кальций | 86mg | 382mg | 30% |
| Витамин D | 0µg | 4.8µg | 24% |
| Витамин D | 0IU | 193IU | 24% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 5.245mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 5.148g | 19% |
| Углеводы | 37.14g | 0g | 12% |
| Марганец | 0.381mg | 0.108mg | 12% |
| Холин | 8mg | 75mg | 12% |
| Витамин E | 0.4mg | 2.04mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.167mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.642mg | 9% |
| Натрий | 129mg | 307mg | 8% |
| Медь | 0.254mg | 0.186mg | 8% |
| Калий | 115mg | 397mg | 8% |
| Витамин A | 86µg | 32µg | 6% |
| Цинк | 0.6mg | 1.31mg | 6% |
| Витамин B9 | 34µg | 10µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.227mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 1.528g | 4% |
| Жиры | 8.57g | 11.45g | 4% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.08mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 3.869g | 3% |
| Магний | 29mg | 39mg | 2% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 237kcal | 208kcal | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 2.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 0g | N/A |
| Сахар | 18.57g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.276mg | 0% | |
| Треонин | 1.079mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.134mg | 0% | |
| Лейцин | 2.001mg | 0% | |
| Лизин | 2.26mg | 0% | |
| Метионин | 0.729mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.961mg | 0% | |
| Валин | 1.268mg | 0% | |
| Гистидин | 0.725mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0.473g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.509g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
24.62 г
Жиры:
11.45 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.61 г
Другое:
4.32 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +473.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +292.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.528 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.869 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126.6% |
