Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +168.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +15% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +392% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +382% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +410% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +154.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3516.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +571.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3mg | 426mg | 470% |
| Клетчатка | 1.3g | 24.1g | 91% |
| Витамин B9 | 180µg | 3µg | 44% |
| Марганец | 0.2mg | 1.02mg | 36% |
| Витамин K | 66µg | 25.9µg | 33% |
| Витамин E | 0.87mg | 5.84mg | 33% |
| Витамин A | 6µg | 217µg | 23% |
| Железо | 2.85mg | 1.06mg | 22% |
| Магний | 121mg | 69mg | 12% |
| Натрий | 233mg | 4mg | 10% |
| Углеводы | 9.57g | 38.22g | 10% |
| Калий | 89mg | 429mg | 10% |
| Цинк | 1.23mg | 0.25mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.076mg | 6% |
| Калорийность | 43kcal | 162kcal | 6% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 1.3mg | 5% |
| Фосфор | 42mg | 61mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.016mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.8mg | 3% |
| Медь | 0.13mg | 0.113mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 1% | |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.166mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Белки | 1.68g | 1.6g | 0% |
| Жиры | 0.56g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 14.12g | N/A |
| Кальций | 168mg | 169mg | 0% |
| Сахар | 0.6g | 2.58g | N/A |
| Холин | 12.8mg | 12mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0% | |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.082mg | 0% | |
| Метионин | 0.025mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +460.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +299.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.6g
