Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +303.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +408.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +282.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +294% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +833.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +267.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +290.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +169.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 19.263g | 86% |
| Натрий | 233mg | 1809mg | 69% |
| Витамин K | 66µg | 55% | |
| Фосфор | 42mg | 392mg | 50% |
| Кальций | 168mg | 662mg | 49% |
| Жиры | 0.56g | 30.64g | 46% |
| Белки | 1.68g | 21.54g | 40% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.586mg | 34% |
| Витамин B9 | 180µg | 49µg | 33% |
| Витамин A | 6µg | 294µg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Железо | 2.85mg | 0.56mg | 29% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Селен | 0.7µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 1.731mg | 22% |
| Магний | 121mg | 30mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 8.474g | 21% |
| Калорийность | 43kcal | 369kcal | 16% |
| Медь | 0.13mg | 0.034mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.124mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 1.32g | 8% |
| Цинк | 1.23mg | 2.08mg | 8% |
| Марганец | 0.2mg | 0.03mg | 7% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Углеводы | 9.57g | 2g | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.47mg | 0.734mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 2g | N/A |
| Калий | 89mg | 91mg | 0% |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Триптофан | 0.048mg | 0.303mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.965mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 1.217mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 2.114mg | 0% |
| Лизин | 0.082mg | 1.848mg | 0% |
| Метионин | 0.025mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 1.023mg | 0% |
| Валин | 0.072mg | 1.614mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.602mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +378.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +107.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1182.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5371.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~6.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8546.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2708.5% |
