Сравнить продукты Мортаделла и Английские маффины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +24.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +188.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +115% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +99250.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.154mg | 11757% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0.04µg | 60% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 0.259g | 42% |
| Селен | 22.6µg | 41% | |
| Жиры | 25.39g | 1.8g | 36% |
| Натрий | 1246mg | 464mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 0.302g | 28% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Белки | 16.37g | 7.7g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 0.888g | 15% |
| Углеводы | 3.05g | 46g | 14% |
| Марганец | 0.03mg | 0.357mg | 14% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Цинк | 2.1mg | 0.7mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Витамин B9 | 3µg | 37µg | 9% |
| Медь | 0.06mg | 0.129mg | 8% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 1.566mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.043mg | 7% |
| Железо | 1.4mg | 0.89mg | 6% |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Фосфор | 97mg | 133mg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.181mg | 5% |
| Калорийность | 311kcal | 235kcal | 4% |
| Кальций | 18mg | 52mg | 3% |
| Магний | 11mg | 21mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Калий | 163mg | 131mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 43.3g | N/A |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.446mg | 0% |
| Триптофан | 0.152mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.242mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.315mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 0.553mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 0.241mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.139mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0.379mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 0.353mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +112.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1310.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1408.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3668.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +251.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
