Сравнить продукты Мортаделла и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +577.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +451.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +96.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +236.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +254900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.06mg | 11765% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0µg | 62% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 1.429g | 37% |
| Селен | 22.6µg | 4.1µg | 34% |
| Натрий | 1246mg | 529mg | 31% |
| Белки | 16.37g | 2.68g | 27% |
| Жиры | 25.39g | 8.2g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 2.48g | 22% |
| Цинк | 2.1mg | 0.31mg | 16% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Витамин C | 0mg | 10mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 0.89mg | 11% |
| Железо | 1.4mg | 0.65mg | 9% |
| Калорийность | 311kcal | 143kcal | 8% |
| Медь | 0.06mg | 0.118mg | 6% |
| Фосфор | 97mg | 52mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 3.737g | 4% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.077mg | 4% |
| Холестерин | 56mg | 68mg | 4% |
| Марганец | 0.03mg | 0.101mg | 3% |
| Калий | 163mg | 254mg | 3% |
| Углеводы | 3.05g | 11.17g | 3% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.534mg | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 7µg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.141mg | 1% |
| Магний | 11mg | 15mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.05g | 9.87g | N/A |
| Кальций | 18mg | 19mg | 0% |
| Триптофан | 0.152mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.066mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +510.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +209.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +266.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +358.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.8% |
