Сравнить продукты Мортаделла и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +130.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65% |
| Содержит больше МедьМедь | +65% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +31.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +77% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.15mg | 11758% |
| Натрий | 1246mg | 50mg | 52% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 2.62µg | 48% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 17.8g | 38% |
| Жиры | 25.39g | 41.98g | 26% |
| Цинк | 2.1mg | 4.88mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 18.88g | 19% |
| Холестерин | 56mg | 94mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 1.53g | 11% |
| Железо | 1.4mg | 2.31mg | 11% |
| Белки | 16.37g | 21.57g | 10% |
| Фосфор | 97mg | 162mg | 9% |
| Калорийность | 311kcal | 471kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.22mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.05mg | 6% |
| Медь | 0.06mg | 0.099mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.252mg | 4% |
| Селен | 22.6µg | 20.8µg | 3% |
| Калий | 163mg | 224mg | 2% |
| Витамин D | 1µg | 0.7µg | 2% |
| Холин | 72.2mg | 82.2mg | 2% |
| Витамин D | 41IU | 27IU | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 5µg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.4µg | 1% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 2.452mg | 1% |
| Марганец | 0.03mg | 0.013mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 12mg | 1% |
| Магний | 11mg | 15mg | 1% |
| Углеводы | 3.05g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.29mg | 0% |
| Триптофан | 0.152mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.862mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.981mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 1.823mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.562mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0.852mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 1.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +31.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +103.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.9% |
