Сравнить продукты Мортаделла и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94% |
| Содержит больше СеленСелен | +545.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +136.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +486.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4833.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +660% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +286.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.08mg | 11763% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0.03µg | 60% |
| Натрий | 1246mg | 306mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 0.723g | 40% |
| Жиры | 25.39g | 1.45g | 37% |
| Селен | 22.6µg | 3.5µg | 35% |
| Белки | 16.37g | 2.48g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 0.418g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 0.182g | 20% |
| Холестерин | 56mg | 3mg | 18% |
| Цинк | 2.1mg | 0.36mg | 16% |
| Калорийность | 311kcal | 77kcal | 12% |
| Холин | 72.2mg | 9.5mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 1.06mg | 10% |
| Медь | 0.06mg | 0.142mg | 9% |
| Железо | 1.4mg | 0.74mg | 8% |
| Фосфор | 97mg | 50mg | 7% |
| Марганец | 0.03mg | 0.176mg | 6% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.85mg | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 20µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.074mg | 4% |
| Углеводы | 3.05g | 13.64g | 4% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.272mg | 3% |
| Калий | 163mg | 232mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 33mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.102mg | 2% |
| Магний | 11mg | 15mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.3µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.72g | N/A |
| Триптофан | 0.152mg | 0% | |
| Треонин | 0.633mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.708mg | 0% | |
| Лейцин | 1.213mg | 0% | |
| Лизин | 1.262mg | 0% | |
| Метионин | 0.394mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0% | |
| Валин | 0.735mg | 0% | |
| Гистидин | 0.52mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +560.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1651% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +347.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2622.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1614.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
