Сравнить продукты Мортаделла и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +47.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +181.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +344.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +105% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +146.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +840% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66421.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +48% |
| Содержит больше ХолинХолин | +59.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +412.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.23mg | 11752% |
| Натрий | 1246mg | 666mg | 25% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 1µg | 20% |
| Фосфор | 97mg | 239mg | 20% |
| Селен | 22.6µg | 15.3µg | 13% |
| Марганец | 0.03mg | 0.282mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.924mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 7.627g | 9% |
| Витамин B9 | 3µg | 36µg | 8% |
| Медь | 0.06mg | 0.123mg | 7% |
| Витамин K | 1.6µg | 8.2µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.202mg | 6% |
| Кальций | 18mg | 80mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 9.188g | 5% |
| Железо | 1.4mg | 1.77mg | 5% |
| Магний | 11mg | 31mg | 5% |
| Холин | 72.2mg | 45.2mg | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0.1µg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 2IU | 5% |
| Жиры | 25.39g | 22.21g | 5% |
| Калий | 163mg | 296mg | 4% |
| Белки | 16.37g | 14.4g | 4% |
| Цинк | 2.1mg | 1.66mg | 4% |
| Холестерин | 56mg | 66mg | 3% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 3.108mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Углеводы | 3.05g | 8.06g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 3.346g | 2% |
| Калорийность | 311kcal | 286kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.136mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.42mg | 1% |
| Крахмал | 2.25g | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.05g | 5.76g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.47g | N/A |
| Транс-жиры | 0.577g | N/A | |
| Триптофан | 0.152mg | 0% | |
| Треонин | 0.633mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.708mg | 0% | |
| Лейцин | 1.213mg | 0% | |
| Лизин | 1.262mg | 0% | |
| Метионин | 0.394mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0% | |
| Валин | 0.735mg | 0% | |
| Гистидин | 0.52mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.21g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.163g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.022g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.07g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +164.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.67g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.346 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.346g
