Сравнить продукты Мортаделла и Халва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +96.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1881.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +223.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1903.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +525.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2810% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +173763.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +256.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +167.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2066.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.088mg | 11762% |
| Медь | 0.06mg | 1.202mg | 127% |
| Фосфор | 97mg | 607mg | 73% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0.04µg | 60% |
| Магний | 11mg | 218mg | 49% |
| Натрий | 1246mg | 195mg | 46% |
| Железо | 1.4mg | 4.53mg | 39% |
| Марганец | 0.03mg | 0.873mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 8.481g | 36% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.424mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 4.127g | 24% |
| Цинк | 2.1mg | 4.32mg | 20% |
| Селен | 22.6µg | 11.5µg | 20% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Углеводы | 3.05g | 60.49g | 19% |
| Клетчатка | 0g | 4.5g | 18% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.348mg | 17% |
| Витамин B9 | 3µg | 65µg | 16% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 8.194g | 8% |
| Калорийность | 311kcal | 469kcal | 8% |
| Белки | 16.37g | 12.49g | 8% |
| Жиры | 25.39g | 21.52g | 6% |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.174mg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Кальций | 18mg | 33mg | 2% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 2.856mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Калий | 163mg | 187mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 55.99g | N/A |
| Триптофан | 0.152mg | 0% | |
| Треонин | 0.633mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.708mg | 0% | |
| Лейцин | 1.213mg | 0% | |
| Лизин | 1.262mg | 0% | |
| Метионин | 0.394mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0% | |
| Валин | 0.735mg | 0% | |
| Гистидин | 0.52mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +31.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18% |
| Содержит больше ВодаВода | +1325.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1883.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +171.8% |
