Сравнить продукты Мука и Перец стручковый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1264.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +118.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +438.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +440% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +459% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1277.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1664.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1130% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +342.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1730% |
| Содержит больше ХолинХолин | +89.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +516.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +409.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 80.4mg | 89% |
| Селен | 33.9µg | 0µg | 62% |
| Витамин B1 | 0.785mg | 0.057mg | 61% |
| Железо | 4.64mg | 0.34mg | 54% |
| Витамин B9 | 183µg | 10µg | 43% |
| Витамин B2 | 0.494mg | 0.028mg | 36% |
| Витамин B3 | 5.904mg | 0.48mg | 34% |
| Марганец | 0.682mg | 0.122mg | 24% |
| Углеводы | 76.31g | 4.64g | 24% |
| Белки | 10.33g | 0.86g | 19% |
| Калорийность | 364kcal | 20kcal | 17% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.224mg | 14% |
| Фосфор | 108mg | 20mg | 13% |
| Медь | 0.144mg | 0.066mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.438mg | 0.099mg | 7% |
| Витамин K | 0.3µg | 7.4µg | 6% |
| Цинк | 0.7mg | 0.13mg | 5% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.7g | 4% |
| Магний | 22mg | 10mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 0.062g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.37mg | 2% |
| Калий | 107mg | 175mg | 2% |
| Холин | 10.4mg | 5.5mg | 1% |
| Жиры | 0.98g | 0.17g | 1% |
| Кальций | 15mg | 10mg | 1% |
| Фруктоза | 1.12g | 1% | |
| Чистые углеводы | 73.61g | 2.94g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 2.4g | N/A |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 0.058g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.008g | 0% |
| Триптофан | 0.127mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.281mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 0.357mg | 0.024mg | 0% |
| Лейцин | 0.71mg | 0.036mg | 0% |
| Лизин | 0.228mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.092mg | 0% |
| Валин | 0.415mg | 0.036mg | 0% |
| Гистидин | 0.23mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1101.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +476.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1544.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +687.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.413 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +987.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +566.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.6% |
