Сравнить продукты Мука и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +285.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +590.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +886.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1782.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +159% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +254.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +171.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +193.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +49616.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5468.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +26666.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +395.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2081µg | 231% |
| Витамин E | 0.06mg | 29.83mg | 198% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 2.45mg | 185% |
| Клетчатка | 2.7g | 27.2g | 98% |
| Витамин C | 0mg | 76.4mg | 85% |
| Витамин K | 0.3µg | 80.3µg | 67% |
| Марганец | 0.682mg | 2mg | 57% |
| Калий | 107mg | 2014mg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 8.37g | 53% |
| Селен | 33.9µg | 8.8µg | 46% |
| Железо | 4.64mg | 7.8mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.785mg | 0.328mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.494mg | 0.919mg | 33% |
| Магний | 22mg | 152mg | 31% |
| Фосфор | 108mg | 293mg | 26% |
| Медь | 0.144mg | 0.373mg | 25% |
| Жиры | 0.98g | 17.27g | 25% |
| Витамин B9 | 183µg | 106µg | 19% |
| Витамин B3 | 5.904mg | 8.701mg | 17% |
| Цинк | 0.7mg | 2.48mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 3.26g | 14% |
| Кальций | 15mg | 148mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.438mg | 9% | |
| Холин | 10.4mg | 51.5mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 2.75g | 7% |
| Углеводы | 76.31g | 56.63g | 7% |
| Белки | 10.33g | 12.01g | 3% |
| Калорийность | 364kcal | 318kcal | 2% |
| Натрий | 2mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 73.61g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.127mg | 0% | |
| Треонин | 0.281mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.357mg | 0% | |
| Лейцин | 0.71mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.415mg | 0% | |
| Гистидин | 0.23mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1662.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1213% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.413 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3060.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1926.6% |
