Сравнить продукты Мука и Коричневый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +553.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +206.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +965.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2725% |
| Содержит больше КальцийКальций | +453.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5267.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +231.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +352.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.785mg | 0mg | 65% |
| Селен | 33.9µg | 1.2µg | 59% |
| Железо | 4.64mg | 0.71mg | 49% |
| Витамин B9 | 183µg | 1µg | 46% |
| Витамин B2 | 0.494mg | 0mg | 38% |
| Витамин B3 | 5.904mg | 0.11mg | 36% |
| Марганец | 0.682mg | 0.064mg | 27% |
| Белки | 10.33g | 0.12g | 20% |
| Фосфор | 108mg | 4mg | 15% |
| Медь | 0.144mg | 0.047mg | 11% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Кальций | 15mg | 83mg | 7% |
| Углеводы | 76.31g | 98.09g | 7% |
| Цинк | 0.7mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.438mg | 0.132mg | 6% |
| Магний | 22mg | 9mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 0g | 3% |
| Жиры | 0.98g | 0g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 0g | 1% |
| Холин | 10.4mg | 2.3mg | 1% |
| Калорийность | 364kcal | 380kcal | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Калий | 107mg | 133mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 73.61g | 98.09g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 97.02g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.041mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.127mg | 0% | |
| Треонин | 0.281mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.357mg | 0% | |
| Лейцин | 0.71mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.415mg | 0% | |
| Гистидин | 0.23mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +8508.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +789.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.45г
