Сравнить продукты Мука и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +157.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +4742.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +232.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +83.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +701% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +301.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +261.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 33.9µg | 0.7µg | 60% |
| Витамин B1 | 0.785mg | 0.098mg | 57% |
| Витамин C | 0mg | 39mg | 43% |
| Железо | 4.64mg | 1.8mg | 36% |
| Витамин A | 0µg | 260µg | 29% |
| Витамин B3 | 5.904mg | 1.47mg | 28% |
| Углеводы | 76.31g | 5.11g | 24% |
| Калорийность | 364kcal | 35kcal | 16% |
| Марганец | 0.682mg | 0.988mg | 13% |
| Медь | 0.144mg | 0.264mg | 13% |
| Клетчатка | 2.7g | 0.3g | 10% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.159mg | 9% |
| Витамин B9 | 183µg | 146µg | 9% |
| Белки | 10.33g | 5.81g | 9% |
| Калий | 107mg | 356mg | 7% |
| Фосфор | 108mg | 58mg | 7% |
| Витамин E | 0.06mg | 1mg | 6% |
| Кальций | 15mg | 70mg | 6% |
| Магний | 22mg | 2mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.494mg | 0.446mg | 4% |
| Цинк | 0.7mg | 1.05mg | 3% |
| Витамин K | 0.3µg | 4µg | 3% |
| Натрий | 2mg | 48mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.438mg | 0.521mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 0.11g | 2% |
| Жиры | 0.98g | 0.28g | 1% |
| Чистые углеводы | 73.61g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 0.49g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 0.061g | 0% |
| Холин | 10.4mg | 10.4mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.025g | 0% |
| Триптофан | 0.127mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.281mg | 0.232mg | 0% |
| Изолейцин | 0.357mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.71mg | 0.501mg | 0% |
| Лизин | 0.228mg | 0.222mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.273mg | 0% |
| Валин | 0.415mg | 0.402mg | 0% |
| Гистидин | 0.23mg | 0.14mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +77.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1393.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +613.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +719.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +248% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +275.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.6% |
