Сравнить продукты Мука и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1264.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +188% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +440% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +888.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +5550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6441.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2224.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +632% |
| Содержит больше ХолинХолин | +60% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.785mg | 0.012mg | 64% |
| Селен | 33.9µg | 0.6µg | 61% |
| Железо | 4.64mg | 0.34mg | 54% |
| Витамин B9 | 183µg | 25µg | 40% |
| Витамин B2 | 0.494mg | 0.039mg | 35% |
| Витамин B3 | 5.904mg | 0.254mg | 35% |
| Марганец | 0.682mg | 0.069mg | 27% |
| Углеводы | 76.31g | 3.4g | 24% |
| Белки | 10.33g | 0.68g | 19% |
| Калорийность | 364kcal | 16kcal | 17% |
| Витамин C | 0mg | 14.8mg | 16% |
| Фосфор | 108mg | 20mg | 13% |
| Медь | 0.144mg | 0.05mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.438mg | 0.165mg | 5% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.6g | 4% |
| Цинк | 0.7mg | 0.28mg | 4% |
| Калий | 107mg | 233mg | 4% |
| Магний | 22mg | 10mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 39mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 0.048g | 2% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.071mg | 2% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 0.032g | 1% |
| Холин | 10.4mg | 6.5mg | 1% |
| Жиры | 0.98g | 0.1g | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.3µg | 1% |
| Кальций | 15mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 73.61g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 1.86g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.127mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.281mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.357mg | 0.02mg | 0% |
| Лейцин | 0.71mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.228mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.415mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.23mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1419.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +880% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2144.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +699.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.413 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +411.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +760.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.4% |
