Сравнить продукты Мука и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +188.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +143.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +184.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +456.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +419.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +577.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1134.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.785mg | 0.141mg | 54% |
| Селен | 33.9µg | 11.9µg | 40% |
| Витамин B9 | 183µg | 27µg | 39% |
| Железо | 4.64mg | 1.61mg | 38% |
| Витамин B3 | 5.904mg | 1.137mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 5.43g | 24% |
| Витамин B2 | 0.494mg | 0.213mg | 22% |
| Жиры | 0.98g | 15.1g | 22% |
| Холин | 10.4mg | 128.4mg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Марганец | 0.682mg | 0.28mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 2.761g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 6.039g | 15% |
| Натрий | 2mg | 315mg | 14% |
| Белки | 10.33g | 5.3g | 10% |
| Углеводы | 76.31g | 53.4g | 8% |
| Медь | 0.144mg | 0.207mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Кальций | 15mg | 60mg | 5% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.6g | 4% |
| Витамин B5 | 0.438mg | 0.304mg | 3% |
| Магний | 22mg | 32mg | 2% |
| Калий | 107mg | 140mg | 1% |
| Калорийность | 364kcal | 371kcal | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 73.61g | 51.8g | N/A |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Цинк | 0.7mg | 0.69mg | 0% |
| Фосфор | 108mg | 106mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.041mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.127mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.281mg | 0.202mg | 0% |
| Изолейцин | 0.357mg | 0.24mg | 0% |
| Лейцин | 0.71mg | 0.407mg | 0% |
| Лизин | 0.228mg | 0.268mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.265mg | 0% |
| Валин | 0.415mg | 0.283mg | 0% |
| Гистидин | 0.23mg | 0.12mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +94.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1440.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +291.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.413 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6841.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +568.5% |
