Сравнить продукты Мускатный орех и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +815% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +508% |
| Содержит больше МедьМедь | +5305.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8429.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +806.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +394.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +241.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3380% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +812.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.9mg | 0.034mg | 125% |
| Медь | 1.027mg | 0.019mg | 112% |
| Клетчатка | 20.8g | 0g | 83% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.65µg | 69% |
| Насыщенные жиры | 25.94g | 17.41g | 39% |
| Магний | 183mg | 20mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.52mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Железо | 3.04mg | 0.5mg | 32% |
| Белки | 5.84g | 20.75g | 30% |
| Натрий | 16mg | 629mg | 27% |
| Селен | 1.6µg | 14.5µg | 23% |
| Витамин B1 | 0.346mg | 0.07mg | 23% |
| Витамин A | 5µg | 174µg | 19% |
| Углеводы | 49.29g | 0.45g | 16% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 14% | |
| Жиры | 36.31g | 27.68g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 8.013g | 12% |
| Калорийность | 525kcal | 334kcal | 10% |
| Витамин B3 | 1.299mg | 0.38mg | 6% |
| Калий | 350mg | 152mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.235mg | 6% |
| Фосфор | 213mg | 188mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 0.826g | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин B9 | 76µg | 65µg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.24mg | 2% |
| Цинк | 2.15mg | 2.38mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Холин | 8.8mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.49g | 0.45g | N/A |
| Кальций | 184mg | 184mg | 0% |
| Сахар | 2.99g | 0.45g | N/A |
| Триптофан | 0.322mg | 0% | |
| Треонин | 0.751mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.015mg | 0% | |
| Лейцин | 1.929mg | 0% | |
| Лизин | 1.851mg | 0% | |
| Метионин | 0.592mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0% | |
| Валин | 1.34mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10853.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +255.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +677.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +148.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136% |
