Сравнить продукты Мускатный орех и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3560% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2200% |
| Содержит больше КалийКалий | +143.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +533.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3567.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1854.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1836.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5818.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +861.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +411.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2393.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +60% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.9mg | 0.049mg | 124% |
| Насыщенные жиры | 25.94g | 0.052g | 118% |
| Натрий | 16mg | 2643mg | 114% |
| Медь | 1.027mg | 0.028mg | 111% |
| Клетчатка | 20.8g | 0.3g | 82% |
| Витамин C | 3mg | 74.8mg | 80% |
| Жиры | 36.31g | 0.37g | 55% |
| Магний | 183mg | 5mg | 42% |
| Железо | 3.04mg | 0.48mg | 32% |
| Фосфор | 213mg | 11mg | 29% |
| Калорийность | 525kcal | 11kcal | 26% |
| Витамин B1 | 0.346mg | 0.036mg | 26% |
| Цинк | 2.15mg | 0.11mg | 19% |
| Витамин B9 | 76µg | 6µg | 18% |
| Кальций | 184mg | 8mg | 18% |
| Углеводы | 49.29g | 1.75g | 16% |
| Белки | 5.84g | 0.51g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 0.03g | 8% |
| Витамин B3 | 1.299mg | 0.254mg | 7% |
| Калий | 350mg | 144mg | 6% |
| Селен | 1.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.082mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 2% | |
| Витамин K | 0µg | 2.4µg | 2% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 0.196g | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.49g | 1.45g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 1.26g | N/A |
| Витамин A | 5µg | 8µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.157mg | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лизин | 0.023mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.016mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1045.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9713.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2716.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1344.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +217.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10633.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +78.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
