Сравнить продукты Мусс и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +289.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +659.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +266.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +286.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +193.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +81.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +59.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +985.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +383.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.879 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +178.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~8.646g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 225kcal | 436kcal |
|
| Белки | 4.14g | 2.6g |
|
| Жиры | 16g | 12.75g |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.2mg |
|
| 15.47g | 76.27g |
|
|
| Углеводы | 16.07g | 77.77g |
|
| Холестерин | 140mg | 5mg |
|
| Магний | 20mg | 29mg |
|
| Кальций | 96mg | 54mg |
|
| Калий | 143mg | 133mg |
|
| Железо | 0.55mg | 0.67mg |
|
| Сахар | 14.81g | 66.89g |
|
| Клетчатка | 0.6g | 1.5g |
|
| Медь | 0.075mg | 0.155mg |
|
| Цинк | 0.64mg | 0.55mg |
|
| Фосфор | 117mg | 69mg |
|
| Натрий | 38mg | 194mg |
|
| Витамин A | 509IU | 67IU |
|
| Витамин A | 140µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.51mg | 0.98mg |
|
| Марганец | 0.059mg | 0.16mg |
|
| Селен | 7.4µg | 1.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.034mg |
|
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.056mg |
|
| Витамин B3 | 0.146mg | 0.23mg |
|
| Витамин B5 | 0.533mg | 0.231mg |
|
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.015mg |
|
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 2.9µg |
|
| Витамин B9 | 15µg | 4µg |
|
| Транс-жиры | 0.129g |
|
|
| Холин | 12.2mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 9.151g | 8.646g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 2.373g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 0.316g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
8%
Итоговая оценка минералов
22%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 52.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 156mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 135mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.505g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
3 musketeers дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах