Сравнить продукты Мусс и Mаракуйя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +540% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1133.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше КалийКалий | +143.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +190.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +118.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +29900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +927.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +88.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2185.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.79г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5745.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 140mg | 0mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 9.151g | 0.059g | 41% |
| Клетчатка | 0.6g | 10.4g | 39% |
| Витамин C | 0.1mg | 30mg | 33% |
| Жиры | 16g | 0.7g | 24% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Железо | 0.55mg | 1.6mg | 13% |
| Селен | 7.4µg | 0.6µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 0.086g | 12% |
| Витамин B5 | 0.533mg | 11% | |
| Кальций | 96mg | 12mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 1.5mg | 8% |
| Витамин A | 140µg | 64µg | 8% |
| Фосфор | 117mg | 68mg | 7% |
| Калорийность | 225kcal | 97kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.13mg | 6% |
| Калий | 143mg | 348mg | 6% |
| Цинк | 0.64mg | 0.1mg | 5% |
| Белки | 4.14g | 2.2g | 4% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.1mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 0.411g | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.02mg | 3% |
| Марганец | 0.059mg | 3% | |
| Магний | 20mg | 29mg | 2% |
| Углеводы | 16.07g | 23.38g | 2% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Медь | 0.075mg | 0.086mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0.7µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.47g | 12.98g | N/A |
| Сахар | 14.81g | 11.2g | N/A |
| Натрий | 38mg | 28mg | 0% |
| Витамин B9 | 15µg | 14µg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
17%
Итоговая оценка минералов
22%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mаракуйя содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mаракуйя содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.61g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mаракуйя содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Mаракуйя содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.092g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mаракуйя ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах